教师培训心得体会

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这次我参加了教师心理健康培训，受益匪浅，感想颇多。心理健康教育是素质教育的重要内容，也是当前学校教育面临的新任务和新要求。在现今的学校里，如何看展学生心理健康教育呢？我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。

一、通过学习使我认识到了心理健康教育的重要意义。

心理健康教育是一种时代的要求。良好的心理素质是人的全面素质中的一个重要组成部分，是未来人素质中的一项十分重要的内容。《中小学心理健康教育指导纲要》确定心理健康教育的总目标是：提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。

心理健康教育的具体目标是：使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力；培养学生健全的人格和良好的个性心理品质；对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，调节自我，提高心理健康水平，增强自我教育能力。在中小学开展心理健康教育，是我们学生健康成长的需要，是推进素质教育的必然要求。开展心理健康教育，可促使教师更新教育理念，促进学生主动发展，形成完善的人格；有利于提高德、智、体、美、劳教育的成果；有利于学生心理障碍的排除、心理疾病的防治和精神健康的维护。因此说，开展学生心理健康教育具有重要的意义。

二、心理健康的内涵

心理健康，是指一种良好的心理或者精神状态。心理健康这个概念，

既代表心理健康，当然也代表着它的反面——心理问题。围绕着心理健康开展的教育，我们称之为为心理健康教育。从班主任的'职责来看，班主任要当好学生的心理保健医生，促使他们身心健康的发展。这是因为心理健康是班级德育工作的一个组成部分，班主任做好心理健康教育，才能够全面地提高学生的心理素质和全面素质。心理健康内涵的核心是自尊。所谓自尊是指学生中间，或者指某个个体中间，对自己或者对自我一种积极的肯定的评价，体验或态度。老师们都很重视对学生自尊心的培养，因为学生如果自尊就可以成为自强、自立、自信的年轻一代，因此自尊的问题最重要。

三、正确区分学生不同的心理状态

一般来说，人的心理状态可以分为三种：正常状态、不平衡状态与亚健康状态，与这三种心态相应，其社会行为方向也表现出十分重要的特点。

在没有较大困扰的情况下，学生的心理处于正常状态之中。这种状态之下，学生的行为基本上预期价值观体系、道德水平和人格特征相一致，是一种健康或者优秀的状态。

第二种状态是不平衡状态。一旦发生了扰乱正常生活、引起人们消极情绪的事件，如受到挫折、需求得不到满足等，就会进入一种不平衡状态，这里指学生处于挫折、焦虑、压抑、恐惧、担忧、矛盾等状态。一般来说，学生在生活过程中会不断地经历各种不平衡状态，这是不可避免的甚至是必要的。积极主动而不是消极被动的面对不平衡状态才会带来发展或者成长的契机。教育在某种程度上就是要不断打破

对象的平衡，促进其发展。对不平衡状态的外在或内在的非建设性或伤害性处理，才会导致所谓的"病态、变态、或偏差"。

异常行为是学生在心理不平衡的情况下发生的，是一种偶发性行为，这种行为在学生正常状态下是不会发生的，它与常态行为不同，可以称为"偏态行为"。班主任如果能及时鉴别学生的行为 ， 采取相应的措施帮助学生摆脱心理的危机状态 ，回复到正常状态 ，那么 ，学校乃至整个社会的违法行为、不道德行为以及意外事件就会大大减少。 第三种状态是不健康状态 ，当学生处于不健康状态时，往往会非线性地发生不适应行为 ，包括***行为和异常行为。所谓"非线性"地发生 ，是指这些行为的发生常常是没有明确的、直接的原因，找不到其因果关系，其因果序列是不清晰的。例如，一位小学生突然害怕方格或类似方格的所有物体 ，这是一种异常行为 ，包括他自己在内，谁也弄不清他为什么会怕方格。正是由于这种非线性的特点 ，我们对其不适应行为的产生就无法预测。学生在心理不健康状态下所发生的***行为或异常行为既没有直接的原因 ，也没有明确的行为动机 ，因此 ，谈不上是其价值观、道德水准或人格特点的必然产物。这类行为我们称之为"变态行为"。

综上所述 ，我们可以看到，学生在不同的心理状态下不适应行为的发生有不同的特点 ，作为班主任，我们要看到广大学生的两个主流 ，一是大部分的学生心理健康是主流；二是有些学生由于学业、生活、环境的压力产生暂时的心理不适 ，他们要求给予指导 ，以帮助他们正确应对遇到的问题。对于班主任 ，在面对学生发展中所出现的心理偏差 ，应树立正确的观念 ，采取有效的方法予以解决；而针对极个别的出现严重心理障碍的学生，则要能够及时甄别，并积极寻求专门机构予以解决。

四、加强对学生的心理健康教育。

（一）结合不同年龄阶段的学生特点，为学生创设良好的心理发展环境。

一个学生要能与周围人保持一种融洽、正常的交往，才能在心理上产生安全感、归属感和自信心。因此，身为一名教育工作者，我们要积极为学生创设良好的心理发展环境，应该把工作重点放在平时维持其心理平和、积极、顺畅等上面，营造好孩子们良好的心理健康成长环境，为孩子们建设和谐平等的集体，尽量让每一个孩子能够在充满关爱、温暖、上进的学习环境之中，避免对于孩子们成长不利因素的出现。

（二）全面渗透，多渠道、全方位推进心理健康教育。

为了更好地实现心理健康教育的目标，要求将心理健康教育全面渗透到学校各项工作中去，形成多渠道实施，如班主任工作团队工作等等，同时也应该将心理健康教育工作渗透到各科教学中去，每一个任课教师可以根据本学科教学内容与学习活动特点渗透相应的心理健康教育内容。这样就能够形成众多的非专门渠道，促进学校心理健康工作的开展。

注重与学校日常的教育教学活动相结合。真正的心理健康教育和良好心理素质的培养绝不是每周一、两节课或者搞几次轰轰烈烈的活

动就能实现的。事实上，大量的研究与实践经验都表明，心理健康教育和其它教育一样需要与学校日常的教育教学活动相结合，需要"润物细无声"的意识和观念；良好心理素质的培养仅靠有限的时间、空间是难以实现的，同样需要在点滴的生活实践经验中积累而成。因此，学校日常的教育教学活动应成为心理健康教育的主渠道，只有将心理健康教育的思想、内容渗透到具体的教育教学工作中去，将两者融合在一起，才能把心理健康教育真正做到实处。利用学科知识加强情感教育，使学生有良好的情感生活。

（三）教师本身也要注重自己的心理健康

教师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧 ……此处隐藏4808个字……培训结束的时候，我们心中都明白，在这里所收获的远超出预计的设想。如何将所学的知识运用到实际的教学中，如何上好一节体育课？如何设计出高水平的教学设计，上出高效率的课？只有我们体育教师的观念转变，把适应新的课程方法和理念应用到我们的教学中，才能使我们的学生在体育课堂中快乐学习，健康成长。达到我们的追求的"让学生在乐中求学，在学中取乐"。

通过这次培训我也真正感受到教育是充满智慧的事业，深刻意识到自己赋有的责任，我们从领导、专家身上不但学到了教学本领，而且学到了如何为人师。我知道培训只是一个引领，一个导航，主要是靠我们自己去感悟，去体验，去实践，去总结，去反思。“师父领进门，修行在本人”，年轻的老师们，努力吧！新课改给了我们成长的挑战，同样也给我们一个磨砺的平台。我会在今后的工作中，不断学习，为做一名优秀的体育老师而努力！

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一样的校门，不一样的角色。对于刚走出大学校门的自己来说，很荣幸能够成为重庆安全技术职业学院的一名专业教师，从此踏上了三尺讲台的人生旅途。

为了让我们更快的了解学校，更好适应工作岗位，学校安排了为期3天的新教师岗前培训。培训内容详实、丰富，主要涉及学校领导专题讲座、学校发展的历史以及校园文化介绍等。另外，学校还特意请来了具有多年从教经验的资深教师为我们传经送宝。从老教师语重心长的话语间，使我深切感受到教师这一职业的责任之重大，然而也正是由于这种责任才能不断驱使自己进步、成长。

作为一名高校教师，首先应深入了解自己所面临和需要解决的问题。对于初出茅庐的自己来说，对高校教育工作知之甚少，加之教育经验欠缺、教育形势的快速发展等，而诸多问题唯有我们通过不断提高自己的教育教学能力方能得以攻克。

教育工作是一门艺术，上好一堂课，上一堂好课，都需要教师精心准备，认真备课，做好课堂教学设计，其中蕴含了教师的无数心血。赖勇副院长为我们生动讲述了课堂教学的艺术，使自己获益匪浅。如何做好教育工作是摆在新教师面前的一个重要问题，掌握教育艺术、教学规律，根据学生的特点因材施教，方能做好教育工作。

其次，作为一名高校教师，其工作不仅是传道授业，更是一名终生学习者。随着社会的发展，知识的变化日新月异，我们教师应强化“自育”意识，不断学习，

使自己具有一桶源源不断的“活水”，做到“问道在先”。同时，又由于教师工作的特殊性，需要与人打交道，因此教师不仅需要提升自己的专业知识，更需要学习更多方面的内容，如教育学、心理学等，学会如何待人接物、与人交际等。

另外，作为一名高校教师，若要想得到学生欣赏、信赖，这就要求教师不断提高自己的人格魅力，在积累经验中获得一种平和优雅的心境。而书是我们的良师益友，在书中我们可以不断修炼自己，并将之付诸行动，在实践中不断提升、反思自己。

“十年树木，百年树人”，教书育人之旅漫漫无期，教师肩负职责也是无比艰巨，同时教师这一职业也是光荣而神圣的，我们应始终如一的保持这份热情，全身心投身教育事业。

对于新教师而言，从学生到教师，从会学到会教，蜕变的过程是痛苦而漫长的，我们应该端正心态。通过新进教师入职培训，使我们对高校教育工作有了初步又深刻认识，我们应将培训期间所学的知识内化为自己的理念和技能，从而更好将其运用在本职工作中去。高校新进教师入职岗前培训是必要的、有内涵的，在此真诚地感谢学校为我们精心安排的培训机会。

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八月中旬，我作为一名初中英语教师，有幸和伊春地区的其他英语教师共计500多人在伊春职教中心参加了全市中小学英语教师培训，我们和两位外籍教师共同度过了难忘的五天时光。在这次培训活动中，我收获很多：

这次给我们培训的教师是来自美国的john 和 virginia 夫妇，这是我第二次见到他们。第一次是在XX年暑假，我参加了为期35天的全省英语骨干教师培训，john夫妇也是那次培训的外籍教师，而且，john还是我的班主任。因此，8月17日第一天上课见面时，他一下子就认出了我，我们高兴地聊了一会儿，当天晚上我们还愉快地共进晚餐并合影留念。

本次培训的一个主要内容是学习了解美国的文化，通过培训，我更多的了解了中西方国家在地理环境、饮食、教育、节日、价值观、婚礼等等各方面的不同，让我对美国社会文化和人文风俗习惯等有了更深的认识。在上课的过程中，他们用生动形象的肢体语言给我们展示了美国的地理概况，还不断唱起动听的英语歌曲，装扮成慈祥的圣诞老人、可爱的小兔子等让我们感受到真实的美国节日，此外，在讲述复活节的来历时，我和其他四位学员还参与了找彩蛋的活动，我们在欢乐的笑声中感受着复活节的节日气氛。在价值观的讨论中，john夫妇还为我们讲述了他们婚姻幸福的秘诀，为我们年轻人树立了榜样。

培训中，两位老师又重点给我们讲授了methodology(教学法 )，他们从learner-centered，meaningful learning，communication principle等几个方面系统而详细地讲解了英语教学理念和教学方法，而且，他们常常是一边讲课，一边给我们说一些风土人情，机智灵活的调节课堂气氛，看见我们困了或者累了，就会给我们讲一个小故事，或者做一个小游戏，这样就使原本比较枯燥的教法理论课生动而形象，每一节课都妙趣横生。而且，上课时，学员们没有固定的座位，我们经常几个人一组进行话题讨论，我们也经常变换partner来参与活动。两位外籍教师始终用激励的语言鼓励我们要有自信心，要多说英语，用英语进行思维，我们在丰富多彩的学习活动中，享受着英语带来的快乐。

此外，在五天的培训中，我们还观看了三场不同的美国电影，从中，我更进一步地了解了真实的美国和美国文化，同时，我的英语水平也得到一定程度的提高。

在这次培训中，最让我感动的是两位外国老人严谨的教学态度和忘我的敬业精神。培训期间，容纳了500多人的培训大教室非常闷热，两位外籍教师始终坚持按时上课，从不浪费时间。上课期间，他们始终站着，并且常常走到我们中间，和我们探讨问题，他们的身材非常魁梧，汗水常常从脸上淌下来，也顾不得擦一下。在休息间隙，不断有学员和他们合影，对此，两位老师总是有求必应，而且始终面带笑容，和蔼可亲。自始至终，我的心都充满了感动和敬意，六七十岁的老人，是如此精力充沛，如此充满魅力… …就这样，勤勤恳恳，为异国他乡的我们奉献着。

培训结束后，我微笑着但又眼含泪水和我敬爱的两位老师拥抱着告别，我们互道珍重，互相祝福。我期待着明年还能再见到john 和virginia夫妇，并祝两位老人永远健康幸福。未来的工作中，我会以他们为榜样，努力做好自己的工作，让自己的教育教学水平不断迈上新台阶。

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